Լրահոս

Արեւմուտքի եւ Եվրոպայի «օգնությունը» մեզ

27 Ապրիլ 12:30

Աննախադեպ էր 2023թ. փաստաբաններին բռնության ենթարկելը հենց Ոստիկանության բաժնում. Արման Թաթոյան

27 Ապրիլ 12:13

Հաջող կարիերային զուգահեռ, օպերային երգչուհին հայրենիքում օգնում է երիտասարդ երգիչներին

27 Ապրիլ 12:00

«Տրիբունալի շարժիչ մասն արդեն իսկ գործի է գցվել, և դրանում ներգրավված են Սփյուռքից անվանի իրավաբաններ, զինվորականներ, պատմաբաններ»․ «Փաստ»

27 Ապրիլ 11:55

«Մե՞նք կկարոտենք այս երկիրը, թե՞ նա՝ մեզ»․ Վովա Արզումանյանի պիեսը՝ Տաթև Ղազարյանի մատուցմամբ

27 Ապրիլ 11:44

Երբ դու հենց այդ ճանապարհով ես եկել իշխանության, առնվազն անբարոյական ու ծիծաղելի է փողոց փակողներին ոստիկանություն քարշ տալը․ «Հրապարակ»

27 Ապրիլ 11:35

Հայաստան ժամանած եվրոպացի դատախազներն ու միջազգային կառույցների ներկայացուցիչները շրջայց են կատարել Մատենադարանում

27 Ապրիլ 11:30

Հայտնի «դուշի» պատմությունից հետո 5 աշխատակցից 4-ը հեռացել են․ «Հրապարակ»

27 Ապրիլ 11:12

Թուրքիոյ նախագահը կը շեշտէ, որ Երեւանը գիտակից է ու հասկցած բացուած պատուհանէն դուրս եւ ներս նայելու անհրաժեշտութիւնը․ «Ազդակ»

27 Ապրիլ 11:04

Ճանապարհ փակելով ու անհնազանդության ակցիաներ անելով իշխանության եկած ուժն այսօր վերածվել է բառիս բուն իմաստով բռնատիրական ռեժիմի․ «Փաստ»

27 Ապրիլ 10:53

Ոմանք մեզ կենվոր են համարում մեր իսկ տանը․ 2018 թվականին մենք որոշեցինք լինել տանտեր․ Նիկոլ Փաշինյան

27 Ապրիլ 10:44

Լարիսա Ալավերդյան․ Այս իշխանությունները սպասարկում են թուրք-ադրբեջանական՝ հայերի հանդեպ ցեղասպանական քաղաքականությունը․ «Փաստ»

27 Ապրիլ 10:40

Ադրբեջանցիներն էլ կգային, իրենց սեփական աչքերով կտեսնեին, որ իսկապես բնակավայր չկա՝ հոգոց հանելով ետ կվերցնեին տարածքային պահանջները․ «ՉԻ»

27 Ապրիլ 10:32

Մեր այնտեղ հայտնվելը եղել է պատահականություն, որի համար զղջում ենք․ զինծառայողները՝ տավուշցիների պայքարին միանալու մասին

27 Ապրիլ 10:24

Կենսական է ճշգրիտ քարտէսներու վրայ հիմնուած կանոնակարգը, որպէսզի հողային զիջումներու պատճառ չհանդիսանան սահմանագծման աշխատանքները․ «Հայրենիք»

27 Ապրիլ 10:13

Նոր ցեղասպանությունը կանխելու նախապայմանը

27 Ապրիլ 10:00

Որը պիտի լինի ձևավորվելիք նոր իշխանությունների անելիքը․ «ՉԻ»

27 Ապրիլ 09:45

ՀՀ պաշտպանության նախարարության ռազմական ոստիկանությունը միջոցներ է ձեռնարկում զինվորական համազգեստով անձանց ինքնությունը պարզելու ուղղությամբ

27 Ապրիլ 01:12

Սա սովորական գործընթաց չէ. սա ամբողջ հայ ժողովրդի համար գոյաբանական իրավունքների ու արժանապատվության համար պայքարի մաս է․ Արման Թաթոյան

27 Ապրիլ 00:12

Բագրատ Սրբազանը տեսակցել է վիրավորում ստացած ոստիկաններին

27 Ապրիլ 00:09

Պատգամավոր Արթուր Խաչատրյանի նկատմամբ ոստիկանական ուժի կիրառումը չունի որևէ արդարացում․ Դանիել Իոաննիսյան

27 Ապրիլ 00:05

«Մոտ 20 պայմանագրային զինծառայող միացան Կիրանցին ու տավուշցիների պայքարին». Միհրան Մախսուդյան

26 Ապրիլ 23:54

«Ես դուստրն եմ մի մարդու, ով չխնայեց իր կյանքը հանուն Արցախի». Բերդաձորի զավակ Առնո Մկրտչյանն ապրիլի 23-ին կդառնար 72 տարեկան

26 Ապրիլ 23:49

«Գլխից հարված է ստացել, երեխան ունի սրտխառնոց… տանել հիվանդանոց». Բախումներից հետո կիրանցիներին բուժօգնություն են տրամադրում

26 Ապրիլ 23:41

Հայաստանի սահմանների շուրջ ընթացող զարգացումները խիստ մտահոգիչ են. Կոնգրեսական Ադամ Շիֆ

26 Ապրիլ 23:38

Կարեն Վրթանեսյան. «Իշխանական ամբողջ համակարգին Փաշինյանի ուղերձն է. եթե իմ հետ եք, անպատժելի եք»

26 Ապրիլ 23:32

Էկոնոմիկայի նախկին փոխնախարար Անի Իսպիրյանն այլևս տնային կալանքի տակ չէ․ Sputnik Արմենիա

26 Ապրիլ 23:23

«Լուսաձայնային նռնակը ժողովրդի մատերին ա կպել, վնաս ա տվել». Ոստիկանները Բագրատ Սրբազանին արդարացել են, թե նռնակ չունեն

26 Ապրիլ 23:08

Ոստիկանությունը հրաժարվում է վերադարձնել ցուցարարների՝ հատուկ պահպանման տարածք տարված մեքենաները․ Վարազդատ Հարությունյան

26 Ապրիլ 23:02

Հայաստանն Ադրբեջանին է պատրաստվում փոխանցել Հայաստանի Հանրապետության տարածքում գտնվող ճանապարհի մի հատվածը․ այս կապակցությամբ, դիմել եմ Գլխավոր դատախազին․ Մեսրոպ Առաքելյան

26 Ապրիլ 22:57

«Երեխեք ջան, էդ արցունքները, որ ձեր աչքերին են, դրա գինը պիտի վճարեն մարդիկ, իրենք չգիտեն դա ինչ է, բայց պիտի վճարեն». Բագրատ Սրբազան

26 Ապրիլ 22:45

Անահիտ Ավանեսյանը բժշկական ենթակառուցվածքների, շենքային պայմանների արդիականացման ու վերազինման ուղղությամբ տվել է հանձնարարականներ

26 Ապրիլ 22:36

Ծեծկռտուք եւ բախումներ. սեւ բերետավորները ստիպված նահանջեցին. «Վախկոտ, գողեգող եկել եք, գողեգող էլ գնացեք, հազար ամոթ ձեզ». Բագրատ Սրբազան

26 Ապրիլ 22:07

«Առաջին անգամ 1991-ից ի վեր Ադրբեջանը վերականգնել է իր ինքնիշխան տարածքի օկուպացված որոշ հատվածներ առանց արյունահեղության․ ՀՀ-ն համաձայնել է սահմանազատման»․ Ռահման Մուստաֆաևը՝ ՄԱԿ-ի դատարանում

26 Ապրիլ 21:34

Անկախ պետությունը Հայոց ցեղասպանության զոհերի, մեր բոլոր նահատակների հիշատակը հարգելու ամենաառարկայական միջոցն է․ Ծովինար Համբարձումյան

26 Ապրիլ 21:24

«Մա՛մ, պապան ի՞նչ է անում Ոսկեպարում, գնացել ա, որ կրակ չլինի՞». Սուրեն Պետրոսյանը ազատ արձակվեց, դիմավորեցին երեխաները

26 Ապրիլ 21:18

Հայաստանը ստացել է խաղաղության պայմանագրի նախագծի վերաբերյալ ադրբեջանական կողմի առաջարկները․ ԱԳՆ

26 Ապրիլ 21:14

«Դե ձեր ախպերներն են, դուք ականները հանեք, հանգիստ նստեք, մեզ են մորթելու». Կիրանցի բնակիչները՝ մարզպետ Ղալումյանին

26 Ապրիլ 21:10

ՀՀ ԱԺ պատգամավորին չի թույլատրվում ազատությունից զրկել. ՀՀ ՄԻՊ

26 Ապրիլ 20:59

Կիրանցին՝ Տավուշի մարզպետին. «Մենք պատրաստ չենք առավոտը արթնանանք, տեսնենք Ադրբեջանի դրոշը մեր աչքի դեմը»

26 Ապրիլ 20:48

Պուրակ ու արվեստի դպրոցի դահլիճ Գյումրիում` Վլադիլեն Բալյանի անունով

26 Ապրիլ 20:40

«Երեւանից եկել եմ, կանգնեմ տավուշցիների կողքին, որ վաղը ստիպված չլինեմ զոհվել Հալաբյանում, Օպերայի մատույցներում կամ որեւէ այլ տեղ». ակտիվիստ

26 Ապրիլ 20:17

Կարևորվել է Հայաստանի և Կատարի միջև քաղաքական և տնտեսական համագործակցության ընդլայնման պատրաստակամությունը

26 Ապրիլ 19:56

Հանրապետության ավտոճանապարհներին իրականացրել են հարկադիր քարաթափման աշխատանքներ

26 Ապրիլ 19:43

Վլադիլեն Բալյան. մտքի և գործի հարյուր տարվա միություն

26 Ապրիլ 19:22

Եվրոպայի ձայնը շատ կարևոր է․ Ֆրանսիային պետք է մյուսներն էլ միանան․ Դավիթ Վարդանյանը France 24-ի եթերում խոսել է Ռուբեն Վարդանյանի հացադուլի մասին

26 Ապրիլ 19:10

Կոնստանտին Զատուլին. «Անգամ բոլշեւիկները, որ վերաձեւում էին քարտեզը, հասկանում էին, որ Լեռնային Ղարաբաղը պետք է գոնե ինքնավար մարզի կարգավիճակ ունենա»

26 Ապրիլ 19:05

«Մենք շահագրգռված ենք լսելու մանկավարժների կարծիքները և անհանգստությունները». ԿԳՄՍ նախարարի տեղակալ

26 Ապրիլ 19:00

«Բավակա՛ն է, ի՞նչ է ձեր ուզածը, Նիկո՛լ, չե՞ք տեսնում, որ ձեզ մոտ ոչինչ չի ստացվում, դուք անկարող եք համակարգային որևէ խնդիր լուծել». Նորիկյանի ցույցը հրապարակում

26 Ապրիլ 18:50

ՆԳՆ ենթակա մարմինների ծառայողների նկատմամբ կիրառվել են 128 կարգապահական տույժեր

26 Ապրիլ 18:41

Օրվա լրահոսը

Վիտամին PP-ի կարեւորությունը

Մարտ 10,2017 13:00

Ամենակարևոր լուրերը Հայաստանից՝ Telegram-ում

Վիտամին B3 կամ PP նիկոտինաթթվի ներծծումը լյարդի կողմից կապված է ռիզոֆոսֆորային թթվույթի հետ, որը վերափոխվում է ակտիվ ձեւի: Միեւնույն ժամանակ այն լայնացնում է մազանոթները եւ լավացնում արյան շրջանառությունը: Վիտամին PP-ն բարերար ազդեցություն է ունենում մաշկային ու լորձաթաղանթի ծածկույթի եւ նրա գործունեությանը նյարդային համակարգի վրա: Այս վիտամինի բացակայության պատճառով առաջ է գալիս ծանր հիվանդություն: Ինչպես, օրինակ, մաշկի էրիթեմաներով ու բորբոքային այլ փոփոխություններով, հոգեկան եւ նյարդային երեւույթներով ընթացող հիվանդությունը՝ պելագրա: Ինչպես նաեւ լինում են հիշողության թուլացում, նյարդային համակարգի ցնցվածություն, փորլուծ եւ այլ հիվանդություններ:

Վիտամին PP պարունակում է հնդկական ընկույզի, կանաչ թեյի, ոլոռի, հնդկաձավարի, գարու, եգիպտացորենի, ցորենի միջուկի, հետեւաբար եւ որոշ հացերի, ինչպես նաեւ լոբու, ոսպի, կարտոֆիլի եւ այլ մթերքների մեջ:

Պատրաստեց ԱՆՈՒՇ ՄԱԹԵՎՈՍՅԱՆԸ

«Առավոտ»

Կարդացեք նաև

Ոգելից խմիչքից հրաժարվելու ճանապարհին․ ինչքան ժամանակ է հարկավոր լյարդին վերականգնվելու համար և այդ ընթացքում ինչպես է իրեն դրսևորում օրգանիզմը

09:30 13.11.2023

Չամանը մաքրում է լյարդը թունավոր նյութերից եւ պաշտպանում քաղցկեղից

11:00 01.05.2017

Ինչպե՞ս իմանալ, որ ձեր լյարդը խնդիր ունի եւ ինչպե՞ս բուժել տնային պայմաններում

12:30 15.12.2016

09,03.2017

Ամենակարևոր լուրերը Հայաստանից՝ Telegram-ում

Բաժիններ՝ «Առավոտ» օրաթերթ, Առողջապահություն

Խորագրեր՝ լյարդ

Համաձայն «Հեղինակային իրավունքի եւ հարակից իրավունքների մասին» օրենքի՝ լրատվական նյութերից քաղվածքների վերարտադրումը չպետք է բացահայտի լրատվական նյութի էական մասը: Կայքում լրատվական նյութերից քաղվածքներ վերարտադրելիս քաղվածքի վերնագրում լրատվական միջոցի անվանման նշումը պարտադիր է, նաեւ պարտադիր է կայքի ակտիվ հղումի տեղադրումը: